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Selbstfürsorge: Entdecke das Juwel in dir!

Selbstfürsorge: Entdecke das Juwel in dir!

25m 48s

Diese Selbstfürsorge-Meditation hilft dir, mit deinem Innersten in Kontakt zu kommen, deinen Selbstwert zu stärken und dir deiner Einzigartigkeit bewusst zu werden. Und sie ist Auftakt zu einer 3-Wochen-Reise zum Thema „Deine Bedürfnisse erkennen, deine Sehnsüchte leben“, an der du kostenlos teilnehmen kannst.

Das erwartet dich: 
🌿 1. Reise-Woche: Ungelebte Wünsche und Bedürfnisse erkennen & zulassen
🌿 2. Reise-Woche: Selbstwert & authentisches Leben

🌿 3. Reise-Woche: Die Kraft (d)einer Entscheidung – Raus aus der Angst 

Sich dem Fluss des Lebens hingeben

Sich dem Fluss des Lebens hingeben

28m 51s

In dieser Lichtnetzmeditation tauchst du mit mir in den Fluss des Lebens ein, der mal sanft, mal turbulent und zuweilen gefährlich und beängstigend sein kann. Du erlebst, wie du durch Hingabe und Ruhe Vertrauen findest. Wie du durch die Engpässe des Lebens inkl. herausfordernder Situationen sicher hindurch wirbelst und wie du dabei sogar genussvoll Spaß haben kannst.

SOS-Meditation bei Kopfschmerzen und Verspannungen

SOS-Meditation bei Kopfschmerzen und Verspannungen

29m 15s

In dieser Meditation erlebst du eine kleine schamanische Reise, die dich die Heilkraft der Natur und eines Krafttieres bei Kopf- oder Spannungsschmerzen erfahren lässt. Du kannst spüren, wie wohltuend es ist, den Schmerz wegzusummen, abfließen zu lassen und sich von harmonisierenden Naturkräften sanft, liebevoll und schmerzlösend berühren zu lassen.

Ein magisches Überraschungs-Osterei für dich!

Ein magisches Überraschungs-Osterei für dich!

28m 58s

Lass' uns gemeinsam in der explodierenden Frühlingsnatur spazieren gehen und finde dabei dein
magisches Überraschungs-Osterei, das ich extra für dich versteckt habe.
Viel Spaß und hab' ein schönes Osterfest!
Von Herzen Tanja

Das Lichtnetz (Teil 2): Heilsame Frequenzen (1. Download)

Das Lichtnetz (Teil 2): Heilsame Frequenzen (1. Download)

30m 1s

In dieser Meditation wählen wir uns gemeinsam in das Lichtnetz ein, gehen „online“ und du erlebst ganz praktisch, wie du dir aus dem Lichtnetz (ohne jegliche Items wie Handy, Laptop etc.) mühelos Informationen und/oder heilsame Frequenzen herunterlädst und lichtvoll nutzen kannst.

Das Lichtnetz kennenlernen und die eigene Intuition aktivieren

Das Lichtnetz kennenlernen und die eigene Intuition aktivieren

29m 46s

Ein weiser Mensch hat einmal gesagt: „Wenn wir beten, sprechen wir zum Schöpfer, wenn wir unsere Intuition nutzen, spricht der Schöpfer zu uns.“
Diese Erfahrung kannst du in dieser Lichtnetz-Meditation selbst machen. Du erhältst die ersten Einsichten über das Lichtnetz und dazu, was dieses mit (dem glücklichen Nutzen und Trainieren) deiner Intuition zu tun hat.

The easy way ins „Hier-und-Jetzt“ (gefeatured vom „kleinen Hier-und-Jetzt“ 😉)

The easy way ins „Hier-und-Jetzt“ (gefeatured vom „kleinen Hier-und-Jetzt“ 😉)

32m 7s

Ich weiß, einige von euch haben sich in das „kleine Hier-und-Jetzt“ bereits in der Lichtnetz-Meditation vom 17. November 2024 verliebt. Heute zeigt es euch einmal mehr, wie lustvoll und easy es sein kann, mitten im großen „Hier-und-Jetzt“ zu landen und welche tiefen Veränderungen für dein Leben dadurch möglich werden. Ausstrahlungsboost und Zugang zur eigenen Bestimmung inbegriffen.

Energetischer Frühjahrsputz für deine Seele und für deinen Körper

Energetischer Frühjahrsputz für deine Seele und für deinen Körper

27m 20s

Diese Meditation ist der leichteste, entspannendste und regenerierenste Frühjahrsputz, den du dir vorstellen kannst. Mit sanften Atemzügen, aber auch mit sanften Besenstrichen eines „Lichtkammes“ wirst du auf zärtliche Weise alles los, was nicht mehr zu dir gehört, verbraucht ist oder dich unnötig belastet. Jetzt kann der Frühling kommen! 😊

Die Erde umarmen und sich anvertrauen

Die Erde umarmen und sich anvertrauen

24m 51s

Wenn du dich nach Geborgenheit und Schutz sehnst – weil dich das Leben vielleicht gerade besonders herausfordert, oder es dich in eine ungewohnte Situation, wenig vertraute Kultur oder an einen völlig fremden Ort geführt hat, oder du einfach „fremdelst“, dann ist diese Meditation genau die richtige für dich.
Du wirst in das tiefe Gefühl von Heimat und in die Frequenz des Urvertrauens hineingeleitet.

Anleitung für (das Erzeugen von) Wunder(n)

Anleitung für (das Erzeugen von) Wunder(n)

26m 45s

In dieser Meditation erfährst und erspürst du, wie man Wunder erlebt und selbst erzeugt. Daher ist diese Meditation eher eine Kontemplation, was bedeutet: Wir versetzen uns gemeinsam in die Frequenz und WAHR-nehmung von Wundern, „wählen“ uns in dieses Schwingungsfeld ein und ergründen gemeinsam, welche Wunder ganz konkret möglich werden.