Herzlich Willkommen zu den Lichtnetz-Meditationen

Shownotes

Willst du dir selbst und gleichzeitig der Erde ganz entspannt etwas Gutes tun? Dann sei herzlich willkommen bei den Lichtnetz-Meditationen mit mir, Tanja Schade-Strohm! In diesen Meditationen kannst du dich zurücklehnen, dein Inneres zum Lächeln bringen und dich wohlfühlen. Mein Ziel ist es, ob in diesen Meditationen oder in meiner Berliner Praxis für ganzheitliche Psychotherapie, Menschen dabei zu helfen, ihre Intuition zu stärken und ihr Bewusstsein und ihr Potenzial zu entwickeln – vielleicht sogar zur besten Version ihres Selbst zu werden. Ich hoffe, auch du gewinnst durch die Lichtnetz-Meditationen ein paar tiefe Einsichten und mehr Sicherheit in dir selbst. Vor jeder Lichtnetz-Meditation solltest du dir ein sicheres, ungestörtes Plätzchen suchen und vorher den Raum gut durchlüften, damit du mit ausreichend Sauerstoff versorgt bist. Setze dich bequem in den Lotussitz oder aufrecht in einen Sessel (und dann bitte beide Füße auf den Boden). Solltest du dich heute körperlich nicht wohlfühlen (zum Beispiel Magenbeschwerden oder Kreislaufprobleme), verschiebe die Mediation besser auf morgen. Während den Meditationen bediene bitte keine Maschinen und nimm nicht am Straßenverkehr teil. Genaueres und, ob eine Meditation für dich aktuell das Richtige ist, findest du in den FAQs auf meiner Website. Nach jeder Meditation sorge bitte auch dafür, dass du wirklich klar, wach und gut orientiert bist, ehe du dich in deinen Alltag bzw. den Straßenverkehr wieder einfädelst.

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