Meditieren beim Spazierengehen – so leicht geht’s!🚶🏻🧘🏻‍♀️

Shownotes

Meditieren ist nicht immer ein Spaziergang? Doch! Genau das kannst du heute ausprobieren: beim Gehen, draußen in der Natur, mitten im Spätsommer! In dieser kurzen Sommerpausen-Folge lade ich dich ein, Achtsamkeit und Meditation mit offenen Augen zu erleben: • Entdecke, wie meditieren beim Spazierengehen funktioniert • Spüre die Leichtigkeit und Sinnlichkeit des Spätsommers • Finde neue Zugänge zur Meditation im Alltag 💌 Kleiner Hinweis: Meine Sommerpause dauert noch etwas an. Aber schon bald starten die Lichtnetz-Meditationszyklen wieder. Wenn du dich hier einträgst, bekommst du automatisch eine Nachricht, sobald es losgeht. 👉 https://entdeckungsraum-im-lichtnetz.de/newsletter-anmeldung/ Bis dahin: genieße die Sonne, die Natur. Und geh meditieren! 🌞 Alles Liebe Tanja